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健身教练培训都教什么?终于有答案了

日期:2019-03-04 13:52:57 来源:星航道健身学院 阅读:1449

  健身教练是当下十分受欢迎的职业,因为符合当下社会环境人们对健康的追求,职业前景潜力无限。健身走进生活后,受影响更大的便是90后,一些还在踌躇的年轻人终于找到自己的职业目标。

健身教练培训都教什么

  据市场数据统计,90后是参与健身教练培训的主流人群,他们渴望自由,勇于挑战,对未知充满好奇。可能其中许多人对健身教练培训了解的并不多,迫切的想要了解健身教练培训都教些什么。这里就给你一个答案。

健身教练培训都教什么

  健身教练培训都教什么,这里我们来拿自家学院根据市场和企业需求,定制研发的“为实用而生”《高级全能私教班》来举例说明。课程穿插,不分先后,小编不是教学部成员就不那么详细啦!

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  部分1 >>理论教学

  课程内容:针对健身教练需了解的理论进行安排培训,主要涉及到运动解剖学/生理学、认识人体各项生理系统、运动生物力学等理论。稳固的理论基础是就业最坚实的后盾。

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  部分2 >>国职实操教学

  课程内容:对国职证书全面认知,以及应对国职证书考核的针对性培训。必备国职证书是健身教练在国内就业的门槛,与学历证书有一定相似之处。

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  部分3 >>体适能训练教学

  课程内容:对不同体质的测试方法及运用,帮助不同会员定制高效健身计划,快速掌握动作要领。以及在训练过程中针对不同情况的应急处理及安全保护等。是需要重点学习的部分。

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  部分4 >>功能性训练教学

  课程内容:了解私教小器械的应用及效果,对不同方面功能针对性训练的方式方法。是对会员健身的辅助训练,或者说有针对性的细分训练。综合性的提升会员的训练效果。

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  部分5 >>归一康复教学

  课程内容:了解归一康复起源,了解特殊人群的病理及康复计划的制定,学习不同特殊人群的康复方法。特殊人群康复市场缺口大,康复类课程是当下热门,也是新手健身教练的一个机会。

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  部分6 >>运动营养教学

  课程内容:学习食物的营养素及营养价值,以及营养补剂的合理选择和利用,制定科学的营养饮食计划。所谓三分练七分吃,说的就是这个道理。

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  部分7 >>动感单车

  课程内容:认识单车起源及课程价值,了解标准动作及心率控制,学习设计科学有效的单车课程。

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  部分8 >>私教销售与管理

  课程内容:学习私教的形象维护和销售技巧,以及健身教练的职业规划和创业技巧等。健身教练需要懂得一定的销售技巧才能获得更高收入,并且拥有自主创业的机会。
 

  健身教练培训都教什么,现在应该了解一些了吧,如果想要了解更加全面,点击《高级全能私教实战课程》系统的看下吧,或者直接咨询在线老师。

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